|
weer iets eraf, ik moet zeggen dat dit deze week fijn gaat. maar durf het bijna niet hardop te zeggen, want dan gaat het altijd mis 🤪
iemand nog leuke plannen vandaag? ik ga even naar de markt in leiden. raar hè dat dit nu als een uitje voelt. 😆
|
71,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 19,1 kg.
Reste à parcourir: 4,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
606 kcal
|
Gras: 28,15g | Prot: 53,66g | Glu: 29,85g.
Petit Déjeuner: Kaneel, Lidl Magere Kwark, Holland & Barrett Kokosmeel, Ei. Déjeuner: Tomaten, Milner Oude Kaas 30+, Koolhydraatarm Brood. plus...
|
Perdant 1,4 kg par Semaine
|