Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 mai 2020
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45,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 4 kg.
Reste à parcourir: 4,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1148 kcal
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Gras: 60,11g | Prot: 73,01g | Glu: 80,24g.
Petit Déjeuner: Vegan omelet, Komkommersoep. Déjeuner: Holland & Barrett Omega Mix, AH Blauwe Bessen, AH Gebroken Lijnzaad, AH Soja Yoghurt. Dîner: Calvé Mayonaise Original, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Wortelen, Cottage Cheese, AH Aubergine, Falafel. Snacks/Autre: Milbona Sojamelk Unsweetened, Smoothie 6.0, Orangefit Fit Green Protein Choco. plus...
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1480 kcal
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Exercice:
Cuisiner - 5 heures, Épicerie - 20 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 50 minutes, Repos - 9 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de 7Silvestris
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