Journal de klaasdoornbos, 16 mai 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 mai 2020
84,5 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 9,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1395 kcal Gras: 58,28g | Prot: 47,06g | Glu: 165,07g.   Petit Déjeuner: Bonne Maman Bosbessen Jam, Milbona Jong Belegen 48+ Kaas, Harde Kaiserbroodjes, Koffie met Melk. Déjeuner: Koffie met Melk, Taksi Tropisch Fruit. Dîner: Omelet of Roerei met Uien, Paprika, Tomaten en Champignons, Tomatensalade, AH Ciabattina. plus...
3167 kcal Exercice: Regarder TV - 3 heures, Debout - 1 heure, Travaux de Jardinage (Jardinage) - 1 heure et 30 minutes, Bricolage - 2 heures, Repos - 8 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,4 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de klaasdoornbos


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