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gestern ca. 6,6 km gesamt, > 12.500 Schritte, lt. Uhr ca. 2.098 kcal verbraucht, lt. TB 1.623 kcal zu mir genommen
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67,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,7 kg.
Reste à parcourir: 12,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1723 kcal
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Gras: 84,01g | Prot: 40,48g | Glu: 203,11g.
Petit Déjeuner: Milch 1,5%, Senseo Cappuccino Caramel, Kaffee, Mandeln, Zimt, Äpfel, Aldi Haferflocken, Milch 1,5%. Déjeuner: Milch 1,5%, Kaffee, Butterkuchen. Dîner: Vapiano Pizza Rucola. Snacks/Autre: Milka Strawberry Cheesecake. plus...
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Prenant 7 kg par Semaine
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