Journal de BogeymanEdm, 16 mai 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 mai 2020
105,2 kg Perdu jusqu'à présent: 0,5 kg.    Reste à parcourir: 7,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

3060 kcal Gras: 102,35g | Prot: 100,66g | Glu: 382,90g.   Petit Déjeuner: Nature Valley Sweet & Salty Nut Bars - Peanut, Coffee with Cream and Sugar. Déjeuner: No Name Mozzarella Shredded Cheese, Piller's Pizza Pepperoni, Primo Pizza Sauce, English Muffin, 2% Fat Milk. Dîner: Boston Pizza Beef Dip, Original Joe's Side of Fries. Snacks/Autre: Guinness Draught, Guinness Draught, Coffee with Cream and Sugar. plus...
4000 kcal Exercice: Kettlebell (Girevoy) - 1 heure, Golf (à Pied) - 2 heures, Repos - 13 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 5,1 kg par Semaine



     
 

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