Journal de elirig78, 16 mai 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 mai 2020
60,3 kg Perdu jusqu'à présent: 0,7 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1588 kcal Gras: 46,39g | Prot: 136,99g | Glu: 158,76g.   Petit Déjeuner: Isola Bio Latte di Riso Integrale, Mielizia Polline, La Finestra Sul Cielo Cannella in Polvere Bio, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Myprotein Impact Whey Isolate, Germinal Crusca d'avena, Ecor Semi di Zucca Decorticati,  Fiocchi d'Avena. Déjeuner:  Mandorle,  Bietola Cotta, Colavita Olio Extra Vergine di Oliva, Coop Farro Perlato Biologico,  Uovo, Asparagi. Dîner:  Ricotta (Latte Intero),  Finocchio, Langalletta d'Alba Gallette 100% di Grano Saraceno. Snacks/Autre: Myprotein Vegan Blend, Isola Bio Latte di Riso Integrale,  Cappuccino,  Mela, Mila Skyr Bianco Natur, Myprotein Hydrolysed Collagen Protein,  Cannella. plus...
poids stable



     
 

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