Journal de Ismaryflores10, 16 mai 20

67.1
68 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2317 kcal Gras: 105,86g | Prot: 77,84g | Glu: 259,75g.   Petit Déjeuner:  Tequeños,  Empanada de Pollo, Empanada de Carne,  Mayonesa, Guadalupe Tostadas Integrales . Déjeuner: Postobon Gaseosa Uva, Espaguetis con Salsa de Tomate y Albóndigas. Snacks/Autre:  Leche Entera, Horneaditos Cocadas, Colombina Nucita. plus...
1781 kcal Exercice: Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 15 minutes, Repos - 15 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
poids stable



     
 

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