Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 mai 2013
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105,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 37,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1673 kcal
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Gras: 110,96g | Prot: 45,07g | Glu: 148,45g.
Petit Déjeuner: Almonds, Grapefruit. Déjeuner: Basil, Lemon Juice, Olive Oil, Red Tomatoes, Dried Pine Nuts, Great Value Banana Peppers, Mezzetta Kalamata Olives, Mixed Salad Greens. Dîner: Young Green Onions, Swiss Chard, Ginger, Garlic, Cucumber (with Peel), Cilantro, White Button Mushrooms, Mini Sweet Peppers, Sugar Snap Peas, Rice Vinegar, Soy Sauce (Tamari), Sesame Oil, Organic Extra Firm Tofu. Snacks/Autre: Grapple Grapple, Scharffen Berger Cacao Nibs, Cinnamon, Cocoa Powder (Unsweetened), Xagave Agave Nectar, So Delicious Coconut Milk Unsweetened, Dried Pine Nuts. plus...
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3266 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 25 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Repos - 4 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures, Assis - 2 heures, Conduire - 50 minutes. plus...
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Perdant 1,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Vickiauntmick
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