Journal de Мялочка, 17 mai 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 mai 2020
57,6 kg Perdu jusqu'à présent: 1,2 kg.    Reste à parcourir: 4,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

929 kcal Gras: 40,52g | Prot: 65,28g | Glu: 47,65g.   Petit Déjeuner: Кекс творожный, Часар Котлеты Свино-Говяжьи,  Кофе,  Огурец (с Кожурой), Арла Сыр Натура Сливочный. Déjeuner:  Курага, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке,  Вареное Яйцо,  Салат Айсберг. Dîner:  Запеченная или Жареная Форель,  Вино Сухое. plus...
380 kcal Exercice: Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Samsung Health - 23 heures. plus...
Prenant 2,8 kg par Semaine



     
 

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