Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 mai 2020
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63,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,1 kg.
Reste à parcourir: 3,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1128 kcal
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Gras: 26,43g | Prot: 30,45g | Glu: 210,78g.
Petit Déjeuner: Арахис, Кофе с Сахаром, Овсяная Каша на Воде. Déjeuner: Гречка Отварная, Кофе с Молоком и Сахаром, Рыбный День Филе Минтая Стейк. Dîner: Веселый Молочник Сметана 15%, Банан, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Чай с Сахаром. Snacks/Autre: Курага, Финик, Яблоко. plus...
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1935 kcal
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Exercice:
Course à Pied - 10/kph - 40 minutes, Repos - 15 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 7,7 kg par Semaine
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Historique de poids de oksana57sh
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