Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 mai 2020
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71,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,3 kg.
Reste à parcourir: 2,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1707 kcal
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Gras: 116,08g | Prot: 89,00g | Glu: 64,79g.
Petit Déjeuner: AH Smeerbare Roomboter Ongezouten, AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+, AH Koolhydraat Verlaagd Volkoren Brood. Déjeuner: AH Zomerfruit Diepvries, De Zaanse Hoeve Yoghurt Griekse Stijl 10%, Alpro Mild & Creamy Ongezoet, AH Cherrytomaten, Kaas, AH Smeerbare Roomboter Ongezouten, AH Koolhydraat Verlaagd Volkoren Brood. Dîner: AH Basic Slagroom (Whipping Cream), AH Tomatenpuree, Ah Champignons Nieuw, Rode Paprika, Uien, AH Kippendijfilet, Olijfolie, AH Basic Spekjes. plus...
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3516 kcal
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Exercice:
Vélo (Modérée) - 21/kph - 2 heures et 30 minutes, Fitness - 1 heure, Repos - 12 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de GCJ52
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