|
Zucht... ik kon de laatste tijd de chips, de koekjes etc niet weerstaan... :-( Dan maar weer opnieuw beginnen met precies bijhouden wat ik eet. Nieuwe ronde!
|
57,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,3 kg.
Reste à parcourir: 2,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1398 kcal
|
Gras: 63,94g | Prot: 65,50g | Glu: 134,82g.
Petit Déjeuner: Alpro Soya Nature, Spinazie, Crownfield Havermout, Banaan. Déjeuner: Oreo Oreo, Milbona Soja Melk, Hazelnootpasta, Vita D'or Margarine, Lidl Rucola, Aldi Hummus Pikant, Koolhydraatarm Brood. Dîner: Lidl Magere Franse Kwark, Hertog Vanille Roomijs, Cava, Dr. Oetker Pizza Mozzarella. Snacks/Autre: Honing, Ananas. plus...
|
Prenant 0,2 kg par Semaine
|