Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 octobre 2010
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51,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,1 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2351 kcal
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Gras: 83,16g | Prot: 163,02g | Glu: 249,36g.
Petit Déjeuner: Meijer red raspberry preserves sugar free, Amplified Wheybolic Extreme 60 Vanilla, Healthy Life 100% Whole Wheat Bread, Meijer Peanut Butter REDUCED FAT creamy peanut spread. Déjeuner: Almond Cookie, Fortune Cookie, Steamed White Rice, Chicken E Foo Young, Wonton Soup. Dîner: Break-Free Real Egg Product, Frank's RedHot Sweet Chili, Healthy Life 100% Whole Wheat Bread, Meijer red raspberry preserves sugar free, Meijer Peanut Butter REDUCED FAT creamy peanut spread. Snacks/Autre: Big 100 Colossal brownie bar peanut butter. plus...
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2777 kcal
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Exercice:
Travaux de Jardinage (Jardinage) - 2 heures, Course à Pied - 11/kph - 40 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Debout - 8 heures et 42 minutes, Assis - 2 heures, Dormir - 9 heures, Musculation (Modérée) - 30 minutes, Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 8 minutes. plus...
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Prenant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de tlhamon
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