Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 mai 2020
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56,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 4 kg.
Reste à parcourir: 6,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1127 kcal
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Gras: 27,53g | Prot: 78,03g | Glu: 118,89g.
Petit Déjeuner: Alpro Unsweetened Almond Milk, Bananas, Unsweetened Frozen Blueberries, MyProtein Impact Whey Isolate - Vanilla 5kg, Dolce Gusto Skinny Cappuccino. Déjeuner: Mr Whippy Ice Cream Cone (Large), Tea with Milk and Sugar, Kiwi Fruit, Tesco Roasted Salted Pistachio Nuts. Dîner: Bisto Gravy Granules For Chicken, Roasted Sweet Potatoes, Sainsbury's Ready Mashed Potato, Chicken Breast Meat (Roasted, Cooked) . plus...
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1648 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 40 minutes, High-Intensity Interval Training (HIIT) - 30 minutes, Repos - 14 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Holly-122
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