Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 mai 2020
|
80,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 5 kg.
Reste à parcourir: 8,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1178 kcal
|
Gras: 27,55g | Prot: 59,74g | Glu: 173,13g.
Petit Déjeuner: Pain perdu au pommes (four), Tomates, Pâte à pizza (sans huile). Déjeuner: Vinaigrette moutarde, Confitures et Conserves, Auchan Yaourt Lait Entier Nature , Petits Pois (Surgelés), Crevette, Radis, Poivrons Rouges Doux, Concombre (Pelé), Mâche. Dîner: Delisse Faisselle, Pomme au four, Pizza Thon, Bowl riz thon legumes. plus...
|
|
2257 kcal
|
Exercice:
Vélo (Modérée) - 21/kph - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 1,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de McLive13
|