Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 mai 2020
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81,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,3 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1337 kcal
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Gras: 40,19g | Prot: 159,99g | Glu: 86,60g.
Petit Déjeuner: Huevo, Torti Regias Tortillas Delgaditas, San Rafael Pechuga de Pavo, Tang Té Helado. Déjeuner: Pechuga de Pollo Hervida, Sanissimo Salmas (Paquete), Nuez, Cos o Lechuga Romana, Manzana, Clemente Jacques Aderezo César, Fresas, Champiñones, CHEN Queso Panela. Dîner: Pechuga de Pollo a la Plancha, Champiñones Cocidos, Tang Agua de Jamaica. Snacks/Autre: Lala 100 sin Lactosa Light, Agua, Optimum Nutrition Gold Whey Protein, Manzana Verde. plus...
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2554 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 6 heures, Salle de Sport - 45 minutes, Repos - 9 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Lic Garza
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