Journal de Melbjorn, 17 mai 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 mai 2020
53,2 kg Perdu jusqu'à présent: 1,1 kg.    Reste à parcourir: 3,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

756 kcal Gras: 24,68g | Prot: 34,50g | Glu: 110,15g.   Petit Déjeuner: Splenda Stevia,  Grapefruit (Pink and Red and White) ,  Coffee (Brewed From Grounds) , Danone Oikos 0% Greek Yogurt, President's Choice Blue Menu Omega-3 Granola Cereal. Déjeuner: Whole Wheat Sourdough Bread, Campbell's Tomato Soup. Dîner: Heinz Tomato Ketchup, Miss Vickie's Original Chips, Bick's Baby Dills 50% Less Salt, Maple Leaf Natural Selections Chicken Weiners, Farmers Market Baby Carrots,  Snow or Sugar Snap Peas , French's Classic Yellow Mustard. Snacks/Autre:  Strawberries . plus...
1881 kcal Exercice: Travaux de Jardinage (Jardinage) - 3 heures et 30 minutes, Repos - 12 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,6 kg par Semaine



     
 

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