Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 mai 2020
|
59,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,5 kg.
Reste à parcourir: 2,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1719 kcal
|
Gras: 62,75g | Prot: 68,53g | Glu: 192,87g.
Petit Déjeuner: Ghirardelli Intense Dark Raspberry Radiance, Turkey cutlets, Stop & Shop Whole Milk, Starbucks Espresso Shot, Hershey's Special Dark Syrup, America's Choice Peppers & Onions Stir Fry, ShopRite Broccoli Stir Fry Vegetables. Dîner: Garden Lites Veggie Muffins Zucchini Chocolate, Dry Table Wine, Wahoo's Fish Taco Shrimp Taco, Rubio's Fresh Mexican Grill Langostino Lobster Taco, Enchilada with Chicken and Cheese in Tomato- Based Sauce. plus...
|
|
1793 kcal
|
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 30 minutes, Salle de Sport - 1 heure, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 0,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Revechka
|