Journal de lenengirl, 22 mai 13

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 mai 2013
53,8 kg Perdu jusqu'à présent: 0,2 kg.    Reste à parcourir: 5,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1090 kcal Gras: 50,82g | Prot: 58,56g | Glu: 104,82g.   Petit Déjeuner: Чернослив, Чай, Вареное Яйцо. Déjeuner: Котлета Куриная, Морская Капуста с Кальмаром, Дикий Рис (Вареный), Чай. Dîner: Закваска, Котлета Куриная. Snacks/Autre: Сладкий или Горький Шоколад. plus...
1753 kcal Exercice: Étirement (Yoga) - 30 minutes, Machine d'Exercice (Lent) - 20 minutes, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 20 minutes, Travail de Bureau - 4 heures, Pilates - 13 minutes, Dormir - 7 heures et 42 minutes, Repos - 6 heures et 55 minutes, Assis - 4 heures. plus...
Perdant 0,1 kg par Semaine



     
 

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