Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 mai 2013
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64,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 22,1 kg.
Reste à parcourir: 1,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1460 kcal
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Gras: 104,00g | Prot: 53,40g | Glu: 46,90g.
Petit Déjeuner: Coffee-mate Sugar Free Italian Sweet Cream, Splenda with Fiber. Déjeuner: Natural Light Beer, Sliced Pepperoni, 2% American Cheese Slices. Dîner: Shredded Mozzarella Cheese, Dry Roasted Peanuts, Premium Chicken Salad, Side Salad, Simply Dressed Ranch Salad Dressing. Snacks/Autre: Natural Light Beer. plus...
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2104 kcal
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Exercice:
Dormir - 6 heures et 30 minutes, Travail de Bureau - 8 heures et 45 minutes, Repos - 8 heures et 5 minutes, Danse (Pas Rapide, Aérobique) - 40 minutes. plus...
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Perdant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de MMDuff10
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