Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 mai 2020
|
65 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,6 kg.
Reste à parcourir: 8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1241 kcal
|
Gras: 40,80g | Prot: 76,15g | Glu: 140,69g.
Petit Déjeuner: Huevo Cocido, Colanta Queso Cuajada, Bimbo Pan Vital Fruticereal, Lacfit Yogurt Mora . Déjeuner: Papa al Horno (Comiéndose la Cáscara), Pechuga de Pollo sin Piel, Verduras Salteadas. Dîner: Colanta Queso Cuajada, Huevo, Lacfit Yogurt Mora . Snacks/Autre: Churros, Banano. plus...
|
|
2053 kcal
|
Exercice:
Shopping - 10 minutes, Vaisselle - 20 minutes, Corde à Sauter - 40 minutes, Repos - 14 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,9 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Joeliz1988
|