Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 mai 2020
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52,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,5 kg.
Reste à parcourir: 2,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1810 kcal
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Gras: 82,86g | Prot: 70,49g | Glu: 209,41g.
Petit Déjeuner: Vanilla Extract (Imitation, No Alcohol) , Raspberries , Kirkland Signature Organic Fortified Almond Beverage, Splenda Stevia, Silver Hills Little Big Bread, Naturegg Simply Egg Whites, Philadelphia Light Cream Cheese, e.d. Smith Syrup, Cinnamon . Déjeuner: Pepsi Diet Pepsi, Snow or Sugar Snap Peas , Hard-Boiled Egg , Astro Fat Free Plain Greek Yogurt, Garden Fresh Naturals Pico De Gallo Salsa, Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten, Fat Not Added in Cooking). Dîner: Boston Pizza Yam Fries, Boston Pizza Shrimp Tacos. Snacks/Autre: Bick's Baby Dills 50% Less Salt, President's Choice Peanut Butter Filled Pretzels. plus...
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1463 kcal
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Exercice:
Full Body HIIT - 16 minutes, Repos - 15 heures et 44 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Melbjorn
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