Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 mai 2020
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64,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,5 kg.
Reste à parcourir: 14,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1202 kcal
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Gras: 52,72g | Prot: 56,80g | Glu: 135,89g.
Petit Déjeuner: Yeşil Çay, Kıymalı Biber Dolması, Haşlanmış Tavuk Göğsü, Çiğ Köfte. Dîner: Dost Ayran, Patlıcan Musakka, Çiğ Köfte. Snacks/Autre: Tarçın, Yeşil Elma. plus...
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1707 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,3 kg par Semaine
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Historique de poids de menekse76kilo
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