Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 mai 2020
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48,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,9 kg.
Reste à parcourir: 3,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1870 kcal
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Gras: 75,05g | Prot: 129,97g | Glu: 164,75g.
Petit Déjeuner: Peanut Butter, Whole Wheat Bread, Almonds , Tesco Blueberries, Tesco Greek Yogurt, Flaxseed Seeds. Déjeuner: Chicken Breast Meat (Roasted, Cooked) . Dîner: Asda Creamy Mushroom Sauce, Cheese Sauce (From Recipe) , Spaghetti, Aldi Pork Sausages, TGI Friday's Buffalo Wings, Domino's Pizza Classic Crust Chicken Feast (Large). plus...
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1449 kcal
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Exercice:
Ménage - 20 minutes, Musculation (Modérée) - 1 heure, Repos - 14 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de choimei1020
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