Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 mai 2020
|
87,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 63,6 kg.
Reste à parcourir: 13,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2484 kcal
|
Gras: 42,95g | Prot: 224,49g | Glu: 291,40g.
Petit Déjeuner: Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard - Rocky Road, Грецкие Орехи, Увелка Хлопья Овсяные Традиционные. Déjeuner: Чеснок, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Премия Тунец Кусочками в Собственном Соку, Barilla Цельнозерновые Макароны. Dîner: Чеснок, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Icestar Шпинат Резаный Быстрозамороженный , Атлантическая Треска, Barilla Цельнозерновые Макароны. Snacks/Autre: Lindt Горький Шоколад 85%, Billa Яблоко Гренни Смит , Sports Research Омега 3, Болгарский Перец, Помидоры, Яйцо, Приготовленный Яичный Белок. plus...
|
Prenant 1,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Stan174
|