Journal de mimirommel, 19 mai 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 mai 2020
97 kg Perdu jusqu'à présent: 1 kg.    Reste à parcourir: 23 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1433 kcal Gras: 45,41g | Prot: 57,87g | Glu: 194,33g.   Petit Déjeuner: AH Zuivelspread Naturel Light, Wasa Cracker Sesam, Senseo Dark Roast. Déjeuner:  Kaas, AH Halfvolle Melk, Hero Frambozen Jam Minder Zoet, Hoogvliet Tarwebrood. Dîner:  Leidingwater, AH Tagliatelle, AH Gerookte Kipfilet, Jumbo Tagliatelle Roomsaus,  Champignons. Snacks/Autre: Perfekt Cashewnoten Ongezouten,  Granny Smith Appels,  Leidingwater, Senseo Dark Roast. plus...
2618 kcal Exercice: Épicerie - 30 minutes, Travaux de Jardinage (Jardinage) - 30 minutes, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 2,3 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de mimirommel


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