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5/19/20 I just weighed in 209 , that’s a pound less than my high school weight 42 years ago.
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95,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 31,6 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2561 kcal
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Gras: 155,26g | Prot: 173,28g | Glu: 121,95g.
Petit Déjeuner: Nature's Way MCT Oil, Rotini, Stop & Shop Whole Milk Plain Greek Yogurt, Harris Teeter Blueberries. Déjeuner: G Hughes Sugar Free BBQ Sauce, Beef Flank (Lean Only, Trimmed to 0" Fat, Choice Grade). Snacks/Autre: Planters Dry Roasted Peanuts, Justin's Nut Butter Organic Peanut Butter - Classic. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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