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Pesagem ao acordar, 14 horas em jejum. BF: 23.3%, M: 37.6%
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91,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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3008 kcal
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Gras: 77,00g | Prot: 157,59g | Glu: 435,57g.
Petit Déjeuner: Vigor Leite Fermentado Desnatado Adoçado, Uvas-Passas (sem Sementes), Canela, Grãos de Vida Aveia Laminada Grossa, Da Terrinha Tapioca, Cacau em Pó (Não Adocicado), Italac Leite Desnatado, Gengibre, Mãe Terra Levedo de Cerveja, Banana Prata, Catupiry Cream Cheese. Déjeuner: Pernil Assado, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura). Dîner: Banana Prata, Kim Wrap Integral, Sal, Ovo (Inteiro), Frizzo Queijo Mussarela. plus...
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Prenant 0,7 kg par Semaine
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