|
I ❤️ KETO AND 🏃🏼♀️🏋🏼♀️🚴🏼♀️
|
87,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 37,5 kg.
Reste à parcourir: 12,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2293 kcal
|
Gras: 192,87g | Prot: 120,14g | Glu: 20,15g.
Déjeuner: Bautz'ner Senf Mittelscharf, Lidl Norwegischer Räucherlachs, Eisbergsalat, Philadelphia Doppelrahmstufe, Ei, Ja! Geriebener Mozzarella, Kerrygold Butter, Meica Wiener. Dîner: Philadelphia Doppelrahmstufe , Gut & Günstig Haltbare Schlagsahne, Eisbergsalat, Meine Metzgerei Hackfleisch Gemischt. Snacks/Autre: Gouda, Alnatura Kokosmehl, Gut & Günstig Mozzarella Gerieben, Kerrygold Butter, Philadelphia Doppelrahmstufe , Trocken Geröstete Macadamia-Nüsse (Gesalzen). plus...
|
|
2591 kcal
|
Exercice:
Musculation (Modérée) - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Biensken
|