Journal de EVRFIT, 19 mai 20

💪🏼🍏
57 kg Perdu jusqu'à présent: 3 kg.    Reste à parcourir: 2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1372 kcal Gras: 54,04g | Prot: 87,55g | Glu: 141,73g.   Petit Déjeuner:  Café Colado,  Muesli (Frutos Secos),  Batido Verde,  Huevo Cocido, Colanta Queso Campesino,  Acelga Cocida,  Kiwi. Déjeuner:  Arroz Integral,  Chicharrón,  Tomates, Pechuga de Pollo a la Plancha, Espinacas,  Frijoles Negros. Dîner:  Huevo Cocido, Caigua,  Batido Verde,  Aguacate. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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