Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 mai 2020
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57,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,5 kg.
Reste à parcourir: 2,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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798 kcal
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Gras: 31,70g | Prot: 93,03g | Glu: 29,73g.
Petit Déjeuner: Kahvi. Déjeuner: Fast Sports Nutrition 50 Protein Shake (Pullo), Rainbow Ruokakerma 4%, Pirkka Tomaatti, Naudanjauheliha (10% Rasvaa). Dîner: Keitetty Kananmuna. Snacks/Autre: Celsius Peach Vibe. plus...
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977 kcal
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Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure et 30 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 45 minutes, Machine d'Exercice (Modérée) - 1 heure, Apple Health - 20 heures et 45 minutes. plus...
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Perdant 0,3 kg par Semaine
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Historique de poids de sustuuli
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