Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 mai 2013
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123,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,7 kg.
Reste à parcourir: 55,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1489 kcal
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Gras: 26,26g | Prot: 119,54g | Glu: 208,80g.
Petit Déjeuner: AdvantEDGE Carb Control Shake - French Vanilla, Light & Fit Greek - Vanilla, Milk (Nonfat), Special K Protein Plus Cereal. Déjeuner: Belvita Cinnamon Brown Sugar Breakfast Biscuits, Navels Oranges, Baby Carrots, Culinary Collection Grilled Chicken Caesar. Dîner: Skinless Chicken Breast, Lite Balsamic Vinaigrette Dressing, Mixed Salad Greens, Watermelon, Milk (Nonfat), Special K Protein Plus Cereal. Snacks/Autre: Protein Bars - Caramel Nut. plus...
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3516 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 8 heures, Repos - 8 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 3,2 kg par Semaine
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Historique de poids de worm2butterfly2012
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