Journal de Lruiperez, 19 mai 20

100 gramillos, menos da una piedra! Lo importante es bajar !
66,3 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 11,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

983 kcal Gras: 57,50g | Prot: 99,81g | Glu: 16,88g.   Petit Déjeuner: Café. Déjeuner: Aceite de Oliva, Verdifresh Lechuga Iceberg, Lomo de Cerdo (Lomo, Magro Solamente). Dîner: Aceite de Oliva, Hacendado Mozzarella Fresca , Tomates Rojos, Huevo. Snacks/Autre: Pechugas de Pollo (o Cocidas), Serrano Jamón Serrano, Hacendado Queso Emmental, Aceitunas Verdes. plus...
1521 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine


Commentaires 
Aleee! Felicidades!! 😁 
19 mai 20 par le membre: beyle33

     
 

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