Journal de MrGoodnight, 23 mai 13

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 mai 2013
86,5 kg Perdu jusqu'à présent: 3,4 kg.    Reste à parcourir: 10,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1276 kcal Gras: 53,19g | Prot: 44,38g | Glu: 151,83g.   Petit Déjeuner: Jumbo Whole Rolled Oats, Skimmed Milk, Heavy Cream (Double Cream), Granulated Sugar Organic. Déjeuner: 0% Fat Raspberry Yogurt, Wholemeal Bread, Butter (Salted) , Gouda Cheese, Shortbread, Honey Cheerios with Semi-Skimmed Milk, Yorkie Biscuit, Gouda Cheese. Snacks/Autre: Digestive, Digestive. plus...
2378 kcal Exercice: Debout - 3 heures, Repos - 13 heures, Dormir - 8 heures. plus...
poids stable



     
 

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