Journal de chrichri733, 20 mai 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 mai 2020
99 kg Perdu jusqu'à présent: 1 kg.    Reste à parcourir: 24 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2075 kcal Gras: 112,45g | Prot: 76,26g | Glu: 194,06g.   Petit Déjeuner: Quaker Flocons d'avoine (40g), Danone Yaourt Nature. Déjeuner: Herta Bacon Tranches Fines, Quiche Poireaux, Danone Danette Chocolat Noir, Chaussée aux Moines Fromage. Dîner: Casino Comté, Halva, Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie), Pain, Oranges. Snacks/Autre: Sirop. plus...
2817 kcal Exercice: Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 24 minutes, Dormir - 7 heures, Repos - 9 heures et 36 minutes, Assis - 6 heures. plus...
Prenant 0,2 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de chrichri733


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