Journal de colin jones, 23 mai 13

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 mai 2013
119 kg Perdu jusqu'à présent: 8 kg.    Reste à parcourir: 39 kg.    Régime suivi: 100%.

1737 kcal Gras: 65,45g | Prot: 91,39g | Glu: 198,76g.   Petit Déjeuner: Coffee with Milk, Plain Shredded Wheat, Whole Milk. Déjeuner: Coffee with Milk. Dîner: Coffee with Milk, Lasagna with Meat. Snacks/Autre: Tesco Cheese Twists, Coffee with Milk. plus...
2180 kcal Exercice: Dormir - 8 heures et 1 minute, Repos - 9 heures et 26 minutes, adjustment - 6 heures et 33 minutes. plus...
poids stable



     
 

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