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trotz Frustessen. Ich bin halbwegs zufrieden, könnte mehr sein was gegangen ist
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91,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 14,9 kg.
Reste à parcourir: 1,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1118 kcal
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Gras: 57,40g | Prot: 51,35g | Glu: 101,12g.
Petit Déjeuner: Bauer's Schinkenwurst, K-Classic Gourmet Backschinken, Teekanne Hol Dir Kraft, Margarine, Rauchfleisch, Söbbeke Wilder Bernd, Lidl Vollkorntoast (25g). Déjeuner: Chicken Nuggets. Snacks/Autre: Kamps Streuseltaler, Teekanne New York Chai, Joghurtgums Banane, Joghurtgums Erdbeere, Joghurtgums Wassermelone, Wasser (in Flaschen), Freeway Cola Light. plus...
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2998 kcal
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Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 2 heures et 50 minutes, Repos - 13 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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