Journal de sarahraven, 20 mai 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 mai 2020
72,5 kg Perdu jusqu'à présent: 8,8 kg.    Reste à parcourir: 10,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1806 kcal Gras: 66,50g | Prot: 55,89g | Glu: 244,94g.   Déjeuner:  Kaffee,  Milch 1,5%,  Brie (Käse), Gut & Günstig Edel Salami , Rama Margarine,  Honig, Netto Kaiserbrötchen. Dîner: Böklunder Geflügel-Würstchen,  Ahornsirup,  Zimt, REWE Apfelmus,  Pfannkuchen. Snacks/Autre: Fanta Lemon. plus...
2937 kcal Exercice: Vaisselle - 1 heure, Regarder TV - 2 heures et 5 minutes, Lecture - 2 heures, Vélo d'appartement - 24 minutes, Travail - 4 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 2 heures et 1 minute, Travail de Bureau - 4 heures. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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