Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 mai 2020
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52,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,9 kg.
Reste à parcourir: 2,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1304 kcal
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Gras: 57,68g | Prot: 37,10g | Glu: 156,04g.
Petit Déjeuner: Marque Repère Pain de Mie Complet Spécial Sandwich, Beurre (Salé), Joker Jus D’Orange sans Pulpe. Déjeuner: Cerises Douces, Riz Blanc, Vinaigrette Française, Quiche Lorraine, Salade Verte. Dîner: Marque Repère Yaourt Soja Framboise Passion, Quiche Maison, Radis, Vinaigrette Française, Salade Verte, Casino Ratte du Touquet. plus...
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1593 kcal
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Exercice:
Musculation - 25 minutes, Cardio - 30 minutes, Repos - 15 heures et 5 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de cll127
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