Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 mai 2020
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72,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 2 kg.
Reste à parcourir: 7,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2068 kcal
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Gras: 59,47g | Prot: 79,24g | Glu: 268,99g.
Petit Déjeuner: Limoensap, Chivers Lemon Curd, De Zaanse Hoeve Magere Kwark. Déjeuner: Sushi met Groenten en Zeevruchten, Maki Avocado, California Roll, Maki Komkommer, Nigiri Zalm. Dîner: McDonald's Chicken McNuggets (6), McDonald's Franse Frietjes (Medium). Snacks/Autre: Rosé, AH Rode Biet Geitenkaas, Rivercote Knäckebröd Pompoenpit, Dr. Oetker Verwen Brownies. plus...
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3049 kcal
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Exercice:
Regarder TV - 3 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Assis - 5 heures, Course à Pied - 10/kph - 27 minutes, Nettoyage - 1 heure et 30 minutes, Dormir - 7 heures et 30 minutes, Repos - 1 heure et 18 minutes, Debout - 1 heure et 30 minutes, Vaisselle - 15 minutes, Travail de Bureau - 2 heures, Ménage - 30 minutes. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de littlemisssjunshine
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