Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 mai 2013
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60,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 16,4 kg.
Reste à parcourir: 7,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1407 kcal
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Gras: 36,27g | Prot: 47,03g | Glu: 241,75g.
Petit Déjeuner: Solid Milk Chocolate Bar, Kellogg's Special K Flatbread Breakfast Sandwich, Bananas, Colon cocktail, Truvia Truvia, Granulated Sugar. Déjeuner: Smart Ones Classic Favorites Macaroni & Cheese. Dîner: Blue Diamond 100 Calorie Oven Roasted Almonds with Sea Salt, Fiber Choice Sugar Free Strawberry, yoplait 2x protein greek yogurt - Black Cherry. Snacks/Autre: Gala Apples, Lifesavers Wint-O-Green Mints, Nabisco Belvita Chocolate Breakfast Biscuits. plus...
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1848 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 8 heures, Conduire - 40 minutes, Assis - 1 heure, Debout - 1 heure, Dormir - 8 heures, Repos - 5 heures et 20 minutes. plus...
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Perdant 1,3 kg par Semaine
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Historique de poids de weezay
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