Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 mai 2013
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63,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 27,2 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1820 kcal
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Gras: 93,49g | Prot: 64,52g | Glu: 186,52g.
Petit Déjeuner: Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese, Coffee with Milk, MultiVites Gummy Vitamins, Women's Daily Multivitamin. Déjeuner: Meatless Cheese Quiche. Dîner: Sweet and Sour Sauce, Fried Tofu, Macro Vegetarian Pad Thai. Snacks/Autre: Butter, Finagle A Bagel Plain Bagel, Wegmans Poppyseed Bagel, Organic Bananas. plus...
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2191 kcal
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Exercice:
Vélo (Loisir) - <16/kph - 20 minutes, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 10 minutes, Conduire - 1 heure et 30 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 30 minutes, Travail de Bureau - 7 heures et 30 minutes, Debout - 2 heures, Assis - 4 heures. plus...
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Perdant 0,3 kg par Semaine
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Historique de poids de JaimieLBoles
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