Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 mai 2020
|
66,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 3 kg.
Reste à parcourir: 6,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1473 kcal
|
Gras: 36,70g | Prot: 94,41g | Glu: 181,80g.
Petit Déjeuner: Citroen, AH Magere Franse Kwark, Zonnatura Muesli Rijkgevuld, Koffie (Espresso). Déjeuner: ERU Balans 15+ Sambal, AH Rucola, Nevo Komkommer met Schil, AH Snoepgroente Tomaat, Philadelphia Original, AH Biologisch Rode Paprika, Wasa Lichtgewicht, Gekookt Ei. Dîner: AH Zilvervliesrijst, AH Olijfolie Traditioneel, AH Spitskool, Kokki Djawa Gembersiroop, Kaki Tiga Ketjap Medja, Zaanse Mosterd, AH Smeuïge Pindakaas, Verstegen Mix Voor Kip Tandoori, Van Gilse Donkere Basterdsuiker , Jumbo Kipfilet, Gember, Knoflook. Snacks/Autre: AH Mango Gesneden, Perziken, De Zaanse Hoeve Halfvolle Melk, Bodymass Whey Protein, Banaan. plus...
|
Perdant 1,5 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de K4rin!
|