Journal de aghoasha, 20 mai 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 mai 2020
52,4 kg Perdu jusqu'à présent: 12,6 kg.    Reste à parcourir: 4,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

829 kcal Gras: 34,94g | Prot: 46,96g | Glu: 79,79g.   Petit Déjeuner: Простоквашино Молоко 2,5%, Snickers Minis, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Вареное Яйцо, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. Déjeuner: Вареное Яйцо. Dîner: Макароны, FoodBand Том Ям. Snacks/Autre: Продпоставка Печенье Кукурузное Легкое в Молочной Глазури, Продпоставка Печенье Кукурузное Легкое в Молочной Глазури. plus...
298 kcal Exercice: Marche (Modérée) - 5/kph - 50 minutes, Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 20 minutes, Apple Health - 22 heures et 50 minutes. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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