Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 mai 2013
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76,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 34 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1938 kcal
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Gras: 56,95g | Prot: 59,62g | Glu: 317,19g.
Petit Déjeuner: Thee, Appelstroop, Vlokken Melk, Zacht Wit Broodje. Déjeuner: Gebakken Ei, Yorkham, Zachte Broodjes, Chocomel, Krentenbol. Dîner: Platte Peterselie, Tomatensaus, Pijnboompitten, Rundvlees Gehaktballen, Witte Rijst. Snacks/Autre: Water, Thee, Vers Geperst Sinaasappelsap, Hollandse Aardbeien, Stroopwafel, Sinaasappelsap, Gemengde Zoete Drop. plus...
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2661 kcal
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Exercice:
Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 17 minutes, Bateau ou Canoë - 10 minutes, Conduire - 30 minutes, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 15 minutes, Vélo (Modérée) - 21/kph - 30 minutes, Dormir - 7 heures et 30 minutes, Repos - 8 heures et 48 minutes, Travail de Bureau - 6 heures. plus...
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Perdant 238 kg par Semaine
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Historique de poids de mariska.x
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