Journal de `Светлана, 20 mai 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 mai 2020
70,2 kg Perdu jusqu'à présent: 7,8 kg.    Reste à parcourir: 7,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1295 kcal Gras: 55,29g | Prot: 100,90g | Glu: 98,75g.   Petit Déjeuner: Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Рузское Молоко Молоко Цельное 3,2-4,0%, Ясно Солнышко Геркулес, Геркулес Геркулес Традиционный. Déjeuner: Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 4%, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Брусника, Имбирь и Мёд, Зеленый Листовой Салат, Яйцо Куриное, Рыба Сазан Запеченная в Сметане, Кабачок. Dîner: Шоколадный Рулет Красавчик, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Волжаночка Йогурт 2,5%, Гречка с Курицей в Мультиварке, Зеленый Листовой Салат, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Autre: Шоколадный Рулет Красавчик, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%. plus...
Perdant 0,6 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de `Светлана


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.