Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 mai 2020
|
110,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 30,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2069 kcal
|
Gras: 144,15g | Prot: 44,80g | Glu: 147,46g.
Petit Déjeuner: Kaffee, Milch 1,5%, Arla Kaergarden Ungesalzen, Lindenhof Gouda, Kirschmarmelade, Milbona Quark 20%, Gutes aus der Bäckerei Das Paderborner Landbrot. Déjeuner: Quarkbrötchen, Äpfel. Dîner: Vita D'or Rapskernöl, Elinas Joghurt nach Griechischer Art, Kaufland Pflücksalat, Ja! Schlagsahne, Pastinaken, Möhren, Süßkartoffel (Ungesalzen, mit Schale Gebacken, Gekocht). Snacks/Autre: K-Bio Agavendicksaft, Früchtetee, Leitungswasser. plus...
|
|
2966 kcal
|
Exercice:
Blanchisserie - 6 minutes, Cuisiner - 1 heure et 5 minutes, Vaisselle - 10 minutes, Ménage - 30 minutes, Repos - 14 heures et 9 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 3,5 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de peterhesd
|