Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 mai 2020
|
70,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,6 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
4766 kcal
|
Gras: 89,09g | Prot: 140,67g | Glu: 848,26g.
Petit Déjeuner: ستيفيانا ستيفيانا المحلى, أبو علم حليب مبخر كامل الدسم, Kellogg's كورن فلكس, التمر, خبز القمح الأسمر, جبنة الفيتا, الزعتر الفسطيني, الخيار (مع القشرة), كوبوليفا زيتون أخضر بدون عجو, أبو علم حليب مبخر كامل الدسم. Déjeuner: Coca Cola Coca Cola , مخابز التنور الصحي خبز نخالة , الزعتر الفسطيني, Ulker لبنة تركية لايت. Dîner: التمر, بريز Breeze عسل طبيعي, الزعتر الفسطيني , بينار PINAR لبنة لايت labaneh light, الطماطم, مخابز التنور الصحي خبز نخالة , خبز الشعير , الكبير فلافل, Kellogg's كورن فلكس, ستيفيانا ستيفيانا المحلى, زبدة غير مملحة, مطاحن الدقيق شعرية رفيعة 3, باور هوس زيرو POWER HORSE - ZERO SOGAR مشروب طاقة . Snacks/Autre: ديمه بسكويت بالتمر, Nature Valley Oats and Chocolate Bar. plus...
|
Prenant 2,8 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de عبدالله سعيد
|