Journal de irinamark13, 21 mai 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 mai 2020
70,5 kg Perdu jusqu'à présent: 9,5 kg.    Reste à parcourir: 5,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1398 kcal Gras: 60,72g | Prot: 100,86g | Glu: 111,62g.   Petit Déjeuner: Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Лента Икра Кабачковая, Жареное Яйцо без Жира, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Хлеб Дарницкий. Déjeuner: Салат Оливье, Красная Цена Сыр Голландский , Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Dîner: Шампиньоны, Творог 5%, Куриное филе со стручковой фасолью, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Autre: Пятерочка Яблоко Сезонное, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%. plus...
156 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de irinamark13


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.