Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 mai 2020
|
89,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 34,5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1744 kcal
|
Gras: 65,97g | Prot: 99,49g | Glu: 189,33g.
Petit Déjeuner: Pomidory, Biedronka Serek Delikate, Oscypek, Lubaszka Chleb Staropolski, Piątnica Serek Wiejski, Biedronka Parówki Wędzone z Kurcząt. Déjeuner: Oscypek, Placki z Jabłkami, Koktajl Mleczno- Owocowy. Dîner: Mieszanka Warzyw Gotowanych (Kukurydza, Fasola Półksiężycowate, Groch, Zielona Fasola i Marchewki), Mięso z Piersi Kurczak, Ryż Brązowy (Długoziarnisty, Gotowany). Snacks/Autre: Magnetic Czekolada Mleczna z Całymi Orzechami Laskowymi, Jabłko. plus...
|
|
2136 kcal
|
Exercice:
inne - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 3,2 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de marekkkkkk
|